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WHOまたはアジア基準を使用してBMIを計算します。
Mifflin-St Jeor式を使用して基礎代謝率を推定します。
活動レベルに基づいて1日の総消費カロリーを計算します。
BMI、年齢、性別を使用して体脂肪率を推定します。
身長とBMI基準に基づいて健康的な体重範囲を見つけます。
ウエスト身長比を確認し、シンプルな健康リスク指標を得ます。