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了解 BMI 的局限性

BMI 无法区分肌肉、脂肪和骨量。运动员和肌肉发达的人群可能拥有较高的 BMI 值,同时保持健康状态。请将 BMI 作为多个健康指标之一来使用。

肌肉
脂肪
骨量

如果你是运动员或健身爱好者,BMI 可能无法准确反映你的身体成分。