BMI (Body Mass Index) is a measure of body fat based on height and weight that applies to adult men and women.

What is the difference between WHO and Asian BMI standards?

Asian populations tend to develop metabolic diseases like diabetes at lower BMI values. The Asian standard uses lower thresholds for overweight and obesity.

WHtR (Waist-to-Height Ratio) is calculated by dividing your waist circumference by your height. A value under 0.5 is generally considered healthy.

#action-plan | PhysioTrack

BMI7 min

ทำอย่างไรเมื่อ BMI บ่งบอกว่าคุณน้ำหนักเกิน

ผล BMI น้ำหนักเกินไม่ใช่คำพิพากษา แต่เป็นจุดเริ่มต้น นี่คือแผนปฏิบัติการที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์เพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ

bmioverweightweight-loss