BMI (Body Mass Index) is a measure of body fat based on height and weight that applies to adult men and women.

What is the difference between WHO and Asian BMI standards?

Asian populations tend to develop metabolic diseases like diabetes at lower BMI values. The Asian standard uses lower thresholds for overweight and obesity.

WHtR (Waist-to-Height Ratio) is calculated by dividing your waist circumference by your height. A value under 0.5 is generally considered healthy.

#body-fat | PhysioTrack

BMI6 min

BMI กับเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย: อันไหนแม่นยำกว่า?

BMI และเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายต่างก็วัดองค์ประกอบร่างกาย แต่เล่าเรื่องที่แตกต่างกัน เรียนรู้ว่าควรไว้ใจตัวชี้วัดไหนเมื่อไหร่

bmibody-fathealth-metrics