BMI (Body Mass Index) is a measure of body fat based on height and weight that applies to adult men and women.

What is the difference between WHO and Asian BMI standards?

Asian populations tend to develop metabolic diseases like diabetes at lower BMI values. The Asian standard uses lower thresholds for overweight and obesity.

WHtR (Waist-to-Height Ratio) is calculated by dividing your waist circumference by your height. A value under 0.5 is generally considered healthy.

#visceral-fat

1 article tagged with #visceral-fat

BMI6 min

BMI ปกติแต่ท้องใหญ่: สาเหตุและวิธีแก้

คุณไม่น้ำหนักเกินตามมาตรฐาน BMI แต่มีไขมันส่วนเกินรอบท้อง นี่คือสิ่งที่มันหมายถึงและวิธีการปรับปรุง

bmibelly-fatvisceral-fat